Beautysalon
de 7 schoonheden
this is Where beauty begins
Welkom bij Beautysalon De 7 Schoonheden
Ik ben Amber en gediplomeerd schoonheidsspecialiste, nagelstyliste, pedicure en voedingsdeskundige. Samen met mijn allround collega Fleur bied ik je een totaalpakket aan van hoogwaardige gezichts- en lichaamsbehandelingen met de beste producten, gericht op resultaat.
![IMG_3748](https://de7schoonheden.nl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_3748.jpg)
Fleur van Rijn, Amber van Lieshout en Maud Hemelaar
De mooiste versie van jezelf
Door de impact van ons drukke leven zien we steeds meer mensen met huidproblemen. Een beetje ontspanning af en toe kan dus geen kwaad. Laat je zelf eens verwennen met een huidverbeterende facial, een ontspanningsmassage of kies voor prachtige nagels met gellak. Relax en ontspan. This is where beauty begins.
Goed in je vel
Is de balans even zoek? Dan kijken we samen naar je food- en lifestyle. Als coach begeleiden we je naar het door jou gewenste resultaat met de lekkerste producten van PS. food & lifestyle.
Be Inspired!
Het laatste nieuws
Beautysalon de 7 schoonheden - THIS IS Where beauty begins
Fleur heeft morgen donderdag 29 mei nog een plekje vrij voor epileren om 10 uur in de ochtend. Stuur een app naar 0629011456
![Fleur heeft morgen donderdag 29 mei nog een plekje vrij voor epileren om 10 uur in de ochtend. Stuur een app naar 0629011456](https://de7schoonheden.nl/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
Fleur heeft morgen donderdag 29 mei nog een plekje vrij voor epileren om 10 uur in de ochtend. Stuur een app naar 0629011456
Heb jij al iets lekkers gemaakt met mijn favoriete seizoensgroenten?
Asperges!
Wij hebben hier een lekker recept voor jullie met deze fantastische groenten.
Dit heb je nodig voor 1 persoon:
150-200 g zalmfilet
1 plakje rauwe ham
100 g groene asperges
50 g cherrytomaatjes
10 g rucola
1 el roomboter
1 el bieslook
½ el citroensap
Peper en zout
Bereidingswijze:
Verwijder de houtachtige onderkant van de asperges en snijd doormidden. Halveer de
cherrytomaatjes, hak de bieslook fijn en snijd de ham in stukjes. Stoom de asperges in
circa 10 minuten beetgaar. Bak de stukjes rauwe ham krokant in een droge koekenpan
op matig vuur en zet even apart. Bestrooi de zalm met een beetje zout en peper.
Verhit de roomboter in een pan en bak de zalm aan beide kanten circa 3 minuten tot
de gewenst gaarheid is bereikt. Bewaar de boter en meng dit met de bieslook en het
citroensap. Verdeel de asperges, tomaatjes, rucola en de zalm op een bord.
Besprenkel met de bieslookboter en breng eventueel extra op smaak met peper en zout
#koolhydraatarm #koolhydraatarmrecept
![Heb jij al iets lekkers gemaakt met mijn favoriete seizoensgroenten?
Asperges!
Wij hebben hier een lekker recept voor jullie met deze fantastische groenten.
Dit heb je nodig voor 1 persoon:
150-200 g zalmfilet
1 plakje rauwe ham
100 g groene asperges
50 g cherrytomaatjes
10 g rucola
1 el roomboter
1 el bieslook
½ el citroensap
Peper en zout
Bereidingswijze:
Verwijder de houtachtige onderkant van de asperges en snijd doormidden. Halveer de
cherrytomaatjes, hak de bieslook fijn en snijd de ham in stukjes. Stoom de asperges in
circa 10 minuten beetgaar. Bak de stukjes rauwe ham krokant in een droge koekenpan
op matig vuur en zet even apart. Bestrooi de zalm met een beetje zout en peper.
Verhit de roomboter in een pan en bak de zalm aan beide kanten circa 3 minuten tot
de gewenst gaarheid is bereikt. Bewaar de boter en meng dit met de bieslook en het
citroensap. Verdeel de asperges, tomaatjes, rucola en de zalm op een bord.
Besprenkel met de bieslookboter en breng eventueel extra op smaak met peper en zout
#koolhydraatarm #koolhydraatarmrecept](https://de7schoonheden.nl/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
Heb jij al iets lekkers gemaakt met mijn favoriete seizoensgroenten?
Asperges!
Wij hebben hier een lekker recept voor jullie met deze fantastische groenten.
Dit heb je nodig voor 1 persoon:
150-200 g zalmfilet
1 plakje rauwe ham
100 g groene asperges
50 g cherrytomaatjes
10 g rucola
1 el roomboter
1 el bieslook
½ el citroensap
Peper en zout
Bereidingswijze:
Verwijder de houtachtige onderkant van de asperges en snijd doormidden. Halveer de
cherrytomaatjes, hak de bieslook fijn en snijd de ham in stukjes. Stoom de asperges in
circa 10 minuten beetgaar. Bak de stukjes rauwe ham krokant in een droge koekenpan
op matig vuur en zet even apart. Bestrooi de zalm met een beetje zout en peper.
Verhit de roomboter in een pan en bak de zalm aan beide kanten circa 3 minuten tot
de gewenst gaarheid is bereikt. Bewaar de boter en meng dit met de bieslook en het
citroensap. Verdeel de asperges, tomaatjes, rucola en de zalm op een bord.
Besprenkel met de bieslookboter en breng eventueel extra op smaak met peper en zout
#koolhydraatarm #koolhydraatarmrecept
Er zijn nog maar 25 dagen voor de zomer start.
Ben jij al helemaal klaar voor de zomer? Er zijn nog maar 25
dagen tot de zomer! Maar wees gerust dat is genoeg tijd
om nog een aantal kilo voor de zomer te verliezen! Begin
nu nog met het 6 weken PS. zomerprogramma, en ook jij
kan stralend de zomer in!
Neem vooral contact met me op via Jouw contactgegevens
als je nog vragen hebt!
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm
![Er zijn nog maar 25 dagen voor de zomer start.
Ben jij al helemaal klaar voor de zomer? Er zijn nog maar 25
dagen tot de zomer! Maar wees gerust dat is genoeg tijd
om nog een aantal kilo voor de zomer te verliezen! Begin
nu nog met het 6 weken PS. zomerprogramma, en ook jij
kan stralend de zomer in!
Neem vooral contact met me op via Jouw contactgegevens
als je nog vragen hebt!
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm](https://de7schoonheden.nl/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
Er zijn nog maar 25 dagen voor de zomer start.
Ben jij al helemaal klaar voor de zomer? Er zijn nog maar 25
dagen tot de zomer! Maar wees gerust dat is genoeg tijd
om nog een aantal kilo voor de zomer te verliezen! Begin
nu nog met het 6 weken PS. zomerprogramma, en ook jij
kan stralend de zomer in!
Neem vooral contact met me op via Jouw contactgegevens
als je nog vragen hebt!
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm
Klaar voor een extra zomer boost?
Ons PS. food & lifestyle Re-boost pakket biedt precies wat je nodig hebt:
14 dagen lang, 14 dagdoosjes, 5 eetmomenten per dag, plus 2 weekmenu`s en handige boodschappenlijstjes!
Speciaal ontworpen voor jullie die net even een extra boost willen net voor de zomer!
Heb jij nog vragen?
Je kunt ons altijd bereiken via info@de7schoonheden.nl / 0629011456
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm
![Klaar voor een extra zomer boost?
Ons PS. food & lifestyle Re-boost pakket biedt precies wat je nodig hebt:
14 dagen lang, 14 dagdoosjes, 5 eetmomenten per dag, plus 2 weekmenu's en handige boodschappenlijstjes!
Speciaal ontworpen voor jullie die net even een extra boost willen net voor de zomer!
Heb jij nog vragen?
Je kunt ons altijd bereiken via info@de7schoonheden.nl / 0629011456
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm](https://de7schoonheden.nl/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
Klaar voor een extra zomer boost?
Ons PS. food & lifestyle Re-boost pakket biedt precies wat je nodig hebt:
14 dagen lang, 14 dagdoosjes, 5 eetmomenten per dag, plus 2 weekmenu`s en handige boodschappenlijstjes!
Speciaal ontworpen voor jullie die net even een extra boost willen net voor de zomer!
Heb jij nog vragen?
Je kunt ons altijd bereiken via info@de7schoonheden.nl / 0629011456
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm
Klaar voor een frisse start met ons PS. food & lifestyle starterspakket?
Ontvang 7 dagdoosjes met elk 6 eetmomenten, een kookboek vol met 80+ koolhydraatarme recepten, vitamine- en mineralensupplementen, en handige brochures!
Alles wat je nodig hebt voor jouw gezonde levensstijl, behalve de verse producten!
Waar wacht je nog op?
Start vandaag nog en laat ons al je vragen
beantwoorden!
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm #starterspakket
![Klaar voor een frisse start met ons PS. food & lifestyle starterspakket?
Ontvang 7 dagdoosjes met elk 6 eetmomenten, een kookboek vol met 80+ koolhydraatarme recepten, vitamine- en mineralensupplementen, en handige brochures!
Alles wat je nodig hebt voor jouw gezonde levensstijl, behalve de verse producten!
Waar wacht je nog op?
Start vandaag nog en laat ons al je vragen
beantwoorden!
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm #starterspakket](https://de7schoonheden.nl/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
Klaar voor een frisse start met ons PS. food & lifestyle starterspakket?
Ontvang 7 dagdoosjes met elk 6 eetmomenten, een kookboek vol met 80+ koolhydraatarme recepten, vitamine- en mineralensupplementen, en handige brochures!
Alles wat je nodig hebt voor jouw gezonde levensstijl, behalve de verse producten!
Waar wacht je nog op?
Start vandaag nog en laat ons al je vragen
beantwoorden!
#psfoodandlifestyle #koolhydraatarm #starterspakket
Morgen hebben we lekker een extra vrije dag! Heb jij al plannen?
Ga lekker van het zonnetje genieten tijdens een
picknick.
Wij hebben daarvoor een tip voor jou!
Als je graag een zoete snack wilt tijdens de picknick snijd dan je favoriete PS. food & lifestyle tussendoortje in kleine stukjes. Zo kun je er lekker lang van genieten en snoepen!
![Morgen hebben we lekker een extra vrije dag! Heb jij al plannen?
Ga lekker van het zonnetje genieten tijdens een
picknick.
Wij hebben daarvoor een tip voor jou!
Als je graag een zoete snack wilt tijdens de picknick snijd dan je favoriete PS. food & lifestyle tussendoortje in kleine stukjes. Zo kun je er lekker lang van genieten en snoepen!](https://de7schoonheden.nl/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
Morgen hebben we lekker een extra vrije dag! Heb jij al plannen?
Ga lekker van het zonnetje genieten tijdens een
picknick.
Wij hebben daarvoor een tip voor jou!
Als je graag een zoete snack wilt tijdens de picknick snijd dan je favoriete PS. food & lifestyle tussendoortje in kleine stukjes. Zo kun je er lekker lang van genieten en snoepen!